Interrompeu sua trajetória profissional? Deu uma pausa na carreira,  pretende voltar ao mercado e se pega pensando: será que é para mim? Será que eu consigo fazer o que eu fazia antes? Muitos profissionais se sentem da mesma forma. A boa notícia é que a Be Back Now está aqui para te ajudar, trazendo recursos para profissionais que, como você, buscam retornar ao mercado de trabalho!

Assista ao Workshop Retomando a carreira – Melhorando a autoconfiança

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Abaixo colocamos 5 dicas valiosas para retomar a carreira:

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1.Enumere grandes conquistas na sua carreira profissional antes da sua pausa. Isso te lembrará do seu desenvolvimento profissional, do quanto você evoluiu e se transformou durante sua jornada.

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2. Liste todos os desafios profissionais e conquistas que teve durante o período da pausa - desde as pequenas até as grandes. Pausar uma carreira não significa que você não enfrentou desafios e superou obstáculos. Você perceberá como até os menores problemas foram importantes no seu desenvolvimento.

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3. Relembre o crescimento profissional que já teve até a pausa. Pense em todas as pessoas que você impactou positivamente e que te recomendariam. Essa tarefa te mostrará como a sua rede de contatos é extensa e como o uso desse networking profissional pode te auxiliar nos futuros desafios.

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4. Se você está duvidando de si mesmo porque já faz um tempo que não está no mercado de trabalho, lembre-se de que você é o mesmo profissional de sempre, só está sem prática. Procure reformular seu tempo fora do local de trabalho como algo positivo, não negativo.

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5. Peça feedback a amigos e familiares sobre seus pontos fortes e habilidades. Ouvir o que os outros dizem sobre o que você faz bem o ajudará a desafiar seus pensamentos negativos.